Cosa sono gli adattogeni e quali prodotti scegliere?
martedì 6 agosto 2019
Sicuramente avrai sentito parlare del potere naturale delle piante adattogene, e di come sono in grado di aiutare l’organismo in forti momenti di stress, quando le difese immunitarie si abbassano e diventa più difficile anche semplicemente alzarsi al mattino.
Precisamente per adattogeno si intende qualsiasi rimedio erboristico, in grado di sostenere il corpo sia fisicamente che dal punto di vista psichico.
Le erbe adattogene o i suoi estratti non sono pensati per il benessere di una parte del corpo nello specifico, ma per quello dell’organismo in generale, tanto che si assumono sia per via interne che esterna, mediante appositi prodotti naturali.
Le piante adattogene e i prodotti erboristici che hanno quest’ultime come base nel loro composto, rappresentano una risposta affermativa a tutti coloro che desiderano recuperare un po’ di energie e sentirsi meglio con se stessi.
Quali sono le piante adattogene
Gli adattogeni sono contenuti in molti dei cibi e delle bevande che già normalmente tutti assumiamo, ma non siamo consapevoli realmente del perché ci fa bene integrarli nella nostra alimentazione quotidiana:- Ginseng
- Eleuterococco o altrimenti noto come Ginseng siberiano
- Guaranà
- Rodiola