Integratori dimagranti con CLA
Per perdere peso è necessario seguire un'alimentazione controllata, equilibrata e che garantisca il giusto apporto di nutrienti, oltre che seguire uno stile di vita sano e fare regolare attività fisica. Ma alcuni prodotti disponibili in para farmacia possono rivelarsi utili per perdere i chili di troppo. Ne sono un esempio gli integratori dimagranti con CLA, l'acido linoleico coniugato, che, associati ad un regime alimentare controllato, possono essere utili per perdere grasso viscerale.
Come agisce il CLA
L'acido linoleico coniugato è un acido grasso essenziale appartenente alla famiglia degli acidi Grassi Omega-6. Si trova in numerosi alimenti come:
- pollo;
- salmone;
- tuorlo;
- manzo;
- agnello;
- olio di semi di cartamo;
- latte intero;
- vitello;
- tacchino.
Numerosi studi scientifici hanno dimostrato che il CLA è in grado di agire efficacemente per bruciare il grasso, ma anche di aumentare la massa muscolare. Inoltre svolge un'azione anticancerogena ed immunostimolante. In particolare, secondo le evidenze scientifiche, il CLA riuscirebbe a:
- ridurre i livelli di colesterolo cattivo;
- contrastare l'insulino-resistenza;
- ridurre tessuto adiposo e grasso viscerale;
- favorire la crescita della massa muscolare.
In particolare se si vuole perdere peso l'integratore a base di CLA può rivelarsi molto utile perché l'acido linoleico coniugato contribuisce in modo indiretto nel processo che porta a bruciare i grassi in eccesso. In che modo? Migliorando l'efficacia nutrizionale dei singoli alimenti e aiutando il passaggio degli acidi grassi e del glucosio verso le cellule impedendo il loro accumulo a livello del grasso. Inoltre migliora la sensibilità insulinica e favorisce una rapida trasformazione dei nutrienti in energia.
Integratori di CLA in para farmacia
In para farmacia possiamo trovare numerosi prodotti per integrare la quantità di CLA nell'organismo. Molto spesso, infatti, la quantità di acido linoleico coniugato assunto attraverso gli alimenti non è sufficiente e un supplemento risulta utile in regimi alimentari controllati. E' bene sottolineare che i risultati legati al dimagrimento non so immediati, ma si vedono nel tempo e quindi va assunto per un certo periodo e nelle giuste dosi.
L'integratore Brucia Grassi CLA di Ultimate Italia è un integratore alimentare di Acido Linoleico Coniugato purissimo. Associato a una dieta ipocalorica, è un prezioso aiuto per favorire la perdita di peso e aumentare la tonicità della massa muscolare. Caratteristiche nutrizionali
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Ingredienti |
1 capsula |
Per 6 capsule |
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Acido linoleico coniugato |
800 mg |
4,8 mg |
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Vitamina E |
0,6 g |
3,6 g |
Modalità d'uso: assumere 2 capsule durante la colazione, 2 capsule durante il pranzo e 2 capsule durante la cena, per un totale di 6 capsule al giorno
Tonalin Oil è un integratore alimentare che migliora il rapporto massa grassa e massa magra grazie all’azione dell’acido linoleico coniugato (CLA), da olio di semi di cartamo, che contrasta l’accumulo di grassi e riduce la proliferazione e maturazione degli adipociti. L’integratore Solgar Tonalin Oil è a base di estratto oleoso di semi di cartamo, naturalmente ricchi in Acido Linoleico Coniugato (CLA). Caratteristiche nutrizionali Le informazioni nutrizionali per 2 perle di Solgar Tonalin Oil sono:
| INGREDIENTE | QUANTITÀ |
| Tonalin CLA (da olio di semi di cartamo Carthamus tinctorius L.) che fornisce: |
2600 mg |
| Acido linoleico coniugato (CLA) |
2028 mg |
Modalità d'uso: 2 perle al giorno, preferibilmente durante i pasti.
