Drenanti

  • Come tornare in forma dopo le vacanze estive

    Si sa in vacanza tutto è concesso, relax, riposo e piccoli peccati di gola che mettono spesso a dura prova la linea tanto agognata durante la primavera. Una volta tornati in città, però, è fondamentale riprendere i ritmi che caratterizzano la quotidianità e ricominciare a svolgere una vita regolare, anche e soprattutto a tavola, per eliminare i chili di troppo e depurare l’organismo dagli eccessi vacanzieri. Come disintossicare l’organismo dopo le vacanze: i consigli Per riuscire a tornare in forma dopo le ferie, basta seguire pochi semplici...

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  • Come evitare di ingrassare in vacanza: integratori e drenanti

    L’estate è, quasi per tutti, sinonimo di vacanza, relax e voglia di lasciarsi andare. La spensieratezza la fa da padrona e ciò succede soprattutto a tavola. Si mangia e si beve di più e in maniera sregolata e perciò si tende ad ingrassare. E così una volta rientrati dalle “meritate ferie”, oltre a dover riprendere il solito tran tran quotidiano, bisogna anche combattere con i chili di troppo. Pochi e semplici consigli per mantenere la linea in vacanza Per riuscire a mantenere la propria linea anche in vacanza basta seguire p...

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