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Meglio C-TARD o Cebion?

venerdì 21 luglio 2017
Meglio C-TARD o Cebion?

In particolari momenti della vita o in caso di carenze nutrizionali può essere indicata una integrazione di acido ascorbico (la vitamina C) assumendo specifici prodotti come Cebion o C-TARD. Vediamo qual è la differenza tra i due prodotti e in quali casi sono indicati.

La vitamina C, a cosa serve

La vitamina C è indispensabile per una molteplicità di funzioni dell'organismo. Oltre al suo ben noto ruolo nello stimolare le difese immunitarie, infatti, serve:

  • a proteggere le cellule dallo stress ossidativo;
  • alla formazione di collagene;
  • migliora ed ottimizza l'assorbimento del ferro;
  • contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario.

Dal momento che la vitamina C non viene accumulata dall'organismo, ma la quota in eccesso viene eliminata attraverso le feci, il sudore, l'urina, si può tranquillamente assumere un integratore senza timore di sovradosaggio.

Si tratta di una vitamina idrosolubile e quindi viene facilmente smaltita attraverso i liquidi. In altre parole viene eliminata molto facilmente e rapidamente dall'organismo. E in questi casi, quindi, è più utile un integratore a rilascio prolungato cioè che garantisca un apporto di vitamina C regolare per tutta la giornata, piuttosto che l'assunzione di una singola dose.

Quando è meglio non assumere un integratore di vitamina C

Nei seguenti casi è preferibile non assumere un integratore o comunque non senza aver consultato il proprio medico:

  • gravidanza;
  • calcolosi renale;
  • acidosi;
  • diarrea.

Cebion

Cebion è un integratore di vitamina C che si trova in commercio sotto forma di compresse masticabili da 500 mg, compresse effervescenti, granulato.

La compressa masticabile può essere anche sciolta lentamente in bocca o ingerita, dopo averla rotta, con un po' di acqua, tè o succo di frutta.

La compressa effervescente si scioglie in mezzo bicchiere d'acqua o di succo di frutta e si beve subito dopo il completo scioglimento.

Sciogliere il contenuto di una bustina di granulato gusto arancia in mezzo bicchiere di acqua e bere subito dopo.

Composizione:

  • Cebion 500 mg compresse masticabili: una compressa contiene sodio ascorbato (equivalente a 250 mg di acido ascorbico) 281 mg; acido ascorbico (vit. C) 250 mg.
  • Cebion 1 g compresse effervescenti: una compressa contiene acido ascorbico (vit. C) 1 g.
  • Cebion 1 g granulato: una bustina contiene acido ascorbico (vit. C) 1 g.
  • Cebion 500 mg compresse masticabili Senza Zucchero: una compressa contiene sodio ascorbato (equivalente a 320 mg di acido ascorbico) 360 mg; acido ascorbico 180 mg.
  • Cebion 1 g compresse effervescenti Senza Zucchero: una compressa contiene acido ascorbico 1 g.

C-TARD

E' un integratore di vitamina C che garantisce un rilascio prolungato, il che consente di mantenere elevato l'assorbimento mucosale di vitamina C per molte ore.

Capsule da 500 mg di acido ascorbico in microperline a rilascio prolungato: si consiglia l'assunzione di una capsula al mattino e di una capsula alla sera.